AGYoga гамаки для йоги и одежда

Полезная информация

Занятия в гамаках можно рекомендовать тем, кто:

 

  • страдает от гиподинамии и соскучился по ощущению полета из детства,
  • желает справиться с рутиной, внести разнообразие в свои обычные занятия,
  • ищет способ избавиться от стрессов и отдохнуть от бешеного ритма жизни.

 

Работа в гамаке дает значительный прогресс:

 

  • в силовом тренинге: в проработке основных групп мышц;
  • в развитии координации и точности движений.

 

Также она может стать первым шагом в развитии способности расслабляться.

Имеется опыт работы в гамаке с людьми разного возраста и уровня физ. подготовки.

Работа с детьми и взрослыми, здоровыми и имеющими отклонения от нормы в состоянии здоровья.

Специальная работа по развитию физических качеств возможна также для людей с ограниченными возможностями.