Возможности использования йога-гамаков «AirSwing» действительно широки. Но йога-качели – это не «развлечение», а вполне серьезный тренажер, который требует правильного и грамотного использования. Чтобы использование йога-гамаков действительно шло на пользу необходимо учитывать ряд противопоказаний к занятиям в них:
- Повышенная температура тела
- Наличие психических заболеваний
- Повышенное артериальное или внутричерепное давление и связанные с ними заболевания, (пр.: глаукома),
- Воспалительные заболевания внутренних органов (гастрит, дуоденит, холецистит, пиелонефрит и т.п.) и хронические в стадии обострения (ЖКБ, МКБ...).
- Воспалительные заболевания в области головы (синусит, гайморит, пульпит ...)
- Заболевания сердечно-сосудистой системы (ИШС, тромбоз, атеросклероз)
- Повышенная функция щитовидной железы (тиреотоксикоз)
- Онкологические заболевания
Специальная программа практики под наблюдением опытного специалиста необходима также: беременным, женщинам во время менструаций, людям с заболеваниями опорно-двигательного аппарата (артрит, сколиоз, грыжа межпозвонкового диска...)